پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
سالاد نان پاستا و حتی ماست وجود دارد ورزش های... دویدن و دوچرخه سواری بهترین ورزش هایی هستند که می... توانید انجام دهید ورزش حساسیت انسولینی را بهبود می بخشد... شما می توانید با فعالیت بدنی و ورزش هایی که...
کد خبر: ۳۱۰۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


یک مجتمع ورزشی در خیابان سعدآباد تهران برای اردو می... مختلف از بهزیستی وزارت ورزش و امور جوانان پلیس امنیت...
کد خبر: ۳۱۰۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


اش شکل گرفت دولتمردان هم بیکار ننشستند و سعی کردند... یامین پور معاون وزیر ورزش و جوانان هم از ازدواج...
کد خبر: ۳۱۰۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


را دارند داروها رژیم غذایی سالم و ورزش با تحمل...
کد خبر: ۳۱۰۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


سالم ورزش و مصرف غذاهای مناسب می توان از بیماری...
سبک زندگی سالم ورزش و مصرف غذاهای مناسب می توان... نوشیدنی های پرشکر مانند آبمیوه ها و نوشابه های ورزشی...
کد خبر: ۳۱۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


را دارند داروها رژیم غذایی سالم و ورزش با تحمل...
کد خبر: ۳۱۰۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


کردن تدریجی عضلات یعنی pmr یک روش موثر می باشد... شود ورزش کردن ایروبیک و یوگا برای کاهش حالت تهوع... بسیار مفید است اما ورزش های شدید و سخت حالت...
کد خبر: ۳۱۰۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


کرد فعالیت های ورزشی داشته باشند و گفت علاوه بر... کمبود ویتامین دی بین خانم های ایرانی شایع است ورزش...
کد خبر: ۳۱۰۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


موقعیتی ممکن است پس از گذشت زمان و عادت کردن... از خوب غذا خوردنورزش کردنابراز احساساتمراقبه ذهنیآرامش پیشرونده عضلانینفس عمیق...
کد خبر: ۳۱۰۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


مرتبط است ورزش منظم همچنین با ۳۴ درصد کاهش خطر...
دهد که به نظر می رسد ورزش منظم خطر ابتلا... صورت ابتلا به کووید ورزش معمولی متوسط یا شدید به... تواند رابطه بین سازگاری ورزش با عفونت کووید ۱۹ را... مشاهده کردند شرکت کنندگانی که گزارش دادند به طور معمول...
کد خبر: ۳۱۰۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


کنید پیشگیری از دیابت با ورزش کم تحرکی یک از... ورزش روزانه را در دستور کار خود قرار دهید افراد... با ورزش و غذاهای سالم از چاقی و دیابت پیشگیری... کنید البته دقت کنید که ورزش های سنگین و ناگهانی...
کد خبر: ۳۱۰۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


و ۴۴۵ نفر دریک سال در تهرا خون اهدا کردند... بیماران نیازمند به خون ثبت کردند همچنین تقدیر آیت الله... پویش های مختلف با همکاری وزارت ورزش سازمان تبلیغات اسلامی...
کد خبر: ۳۱۰۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


را تجویز کنند آلفا بلوکرها با شل کردن عضلات مجرای... ماه مصرف کردند در مقایسه با گروه کنترل شرکت کنندگان... برای ادرار کردن حداقل یک بار قبل از خروج از... کردن چند دقیقه پس از اولین بار ادرار کردن برای...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


عملکرد ورزشی مرتبط هستند زیرا بسیاری از این مزایا به... به ویژه برای سلامت قلب و عملکرد ورزشی فشار خون... خونی شما می شود افزایش ظرفیت ورزش مطالعات متعدد نشان... ورزش کاهش می دهند چغندر و آب آن به دلیل...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


رایج هستند اسپاسم عضلانی اغلب در نتیجه استرس ورزش یا... شود ورزشکارانی که قبل از ورزش بدن خود را گرم... نمی کنند یا در شرایط بسیار گرم ورزش می کنند... از ورزش نیز می تواند باعث اسپاسم عضلانی شود برخی...
کد خبر: ۳۱۰۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


والنسیا اسپانیا اظهار کرد زمان آن فرا رسیده که ورزش... آن بر اساس اظهارات شرکت کنندگانی بود که عادات ورزشی... خود را گزارش کردند بیشتر مطالعات در سال ۲۰۲۰ و... در مقایسه با کسانی که زیاد ورزش نمی کردند افراد...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


اقدام ها ندارند و با تغییر سبک زندگی و ورزش... ای از بلندی سقوط می کنند و یا ورزشکارانی که... استفاده از ورزش های مناسب و جلوگیری از اضافه وزن... می شود از هرگونه حرکت پرشی جهشی و ورزش هایی...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


سبک زندگی از طریق رژیم غذایی ورزش و مدیریت استرس... پس از غذا بسیار مفید باشند زیرا برای خنثی کردن... جلوتر از علائم خود بمانید محدود کردن استفاده از nsaid... محدود کردن مصرف الکل یا nsaid ها می تواند احتمال...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


می شود بررسی کردند محققان دریافتند افرادی که به طور... آووکادو ورزش منظم داشته باشید فعالیت بدنی متوسط می تواند... دهد سعی کنید حداقل چند بار در هفته ورزش کنید...
کد خبر: ۳۱۰۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


تمام خوابی که می توانید به خود بدهید 3 ورزش... کنید دوران پرهیز زنان باردار از ورزش کردن در دوران... بارداری گذشته است اکنون می دانیم که ورزش برای مادر... و نوزاد مفید است در واقع ورزش منظم ممکن است...
کد خبر: ۳۱۰۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


آخرین اخبار